Вторая неделя пути художника - моя любимая. А тем, кто ещё не присоединился, скажу, что и первая была тоже очень хороша!
Полные задания даны в книге и продублированы в комментариях. Это короткий список, на который удобно ориентироваться, чтобы ничего не упустить. Я добавляю его себе в дела на неделю и с удовольствием ставлю галочки :)
Задания:
Минимум:
1. Писать утренние страницы каждый день.
2. Один раз сходить на творческое свидание
3. Выполнить задание, которое больше всего хочется
4. Выполнить задание, которое больше всего не хочется
100%:
1. Прослушать/прочитать вторую неделю.
2. Каждый день писать 3 листа "от руки". Желательно утром.
3. Сходить на творческое свидание (да, опять))
4. Каждый день перечитывать аффирмации.
5. Список хронофагов (в заметке Неделя 2 ищи модификации задания)
6. Сделать круг ценностей
7. 20 любимых занятий с датами.(Рекомендую предусмотреть графу для обновленной даты).
8. Выбрать 2 занятия на неделю и реализовать
9. Каждый день утром и вечером записывать 3 самых важных утверждения о вас
10. Дописать еще 5 жизней.
11. Выбрать "жизнь недели"
12. Пирог или колесо жизни (вариации см в заметке Неделя 2)
13. 10 мелких изменений
14. 1 мелкое изменение недели
Максимум.
100% +
15. Посмотреть воодушевляющий фильм
16. Найти и распечатать красивые листочки/бланки/открытки для списков. Например, смотри наш альбом: https://vk.com/dubois_om?z=album-145268466_244368307 Так их удобно перекладывать из блокнота в блокнот.
16. Целую неделю обливаться холодной водой (если сложно полностью, начать со стоп)
Ваш отчет или ссылку на него оставляйте под заметкой "Путь художника. Неделя 2".
Сохраняйте задание себе - не обязательно на стену. Туда, где вы их увидите и перечитаете!
#путьхудожника@dubois_om
